Вверх

Психологическое бесплодие: причины и способы преодоления

Вы вновь и вновь смотрите на тест на беременность, но результат лишь расстраивает: всегда одна полоска.

Анализы показывают, что вы – абсолютно здоровая пара, способная иметь детей, но витамины и здоровое питание не дают нужного эффекта. Может, пора разобраться в психологических причинах?

Врачи уже давно определили такой диагноз как психологическое бесплодие. И это совсем  не означает, что Вы неизлечимо больны, просто стоит разобраться в себе и прислушаться к специалисту.

Согласно статистике, с такой проблемой сталкивается около 30% всех бездетных супружеских пар.

Каковы причины психологического бесплодия?

Стрессы и переживания

Чаще всего психологическое бесплодие возникает на почве стрессов, напряжения нервной системы или глубоких эмоциональных переживаний. В таких ситуациях мозг дает организму команду защищать жизненно важные функции и перейти на экономичный режим работы. Самой первой «отключается» репродуктивная  функция. Поэтому перестаньте нервничать и возьмите себя в руки.

События в жизни

Еще причины, почему две заветные полоски никак не появляются на тесте, - прошлые травмирующие события в жизни или внутренние конфликты между Вашими желаниями. Например, если девушка жила в неблагополучной семье или пережила насилие, то подсознательно она может блокировать наступление беременности.

Боязнь перемен

Кроме того, психологическое бесплодие может быть связано с опасениями за будущее (безопасность, деньги, работа, здоровье и т.д.), неуверенность в супруге, страх за развитие и здоровье ребенка, неприятие физической боли в родах, неприятие своих физических изменений во внешности. Достаточно часто супруги даже не подозревают, какие у неё могут быть истинные желания, которые хранятся глубоко в подсознании.

Слишком хочу

Если Вы очень хотите ребенка, следите за своим циклом и питанием, занимаетесь йогой для зачатия и каждый неудавшийся раз корите себя за то, что не получается забеременеть, то вероятность желаемого результата снижается в разы. Это так называемое «зацикливание». Попробуйте отвлечься на отпуск, путешествие или новое хобби – как только перестанете думать о том, как забеременеть, обязательно получите радостную весть.

Женщины-девочки

Проблемы с зачатием часто испытывают женщины, относящиеся к определенному психологическому типу.

Так называемые «женщины-девочки», которые требуют заботы и опеки от мужчин или же самостоятельные и упорные женщины, всегда добивающиеся своего. Таким женщинам нужно снизить эмоциональный накал, «отпустить» ситуацию. в этом помогут успокаивающие мысли о том, что рождение малыша – это таинство, происходящее по воле Господа. Положитесь на его волю, расслабьтесь – и вскоре заметите, что ситуация уже изменилась.

Решаем проблему

Залог успешного избавления от психологического бесплодия – спокойствие и удовлетворение жизнью.

Постарайтесь посмотреть на себя со стороны и убедиться, что у такой красивой, успешной и здоровой женщины всё обязательно получится. Представьте себя беременной, почувствуйте всю радость от этого ощущения, будущего материнства, давая тем самым положительный настрой своему организму и «включая» репродуктивную функцию.

Проблема в том, что довольно часто мы боимся признаться себе, что существует проблема. Например, недоверие к мужу или сильный стресс, который оставил после себя серьезный стресс. Людям хочется думать, что у них всё хорошо. Нужно признаться себе в этих переживаниях, а если не получается отыскать их причины самостоятельно, обращайтесь к специалисту.

Встречайтесь с беременными подругами, не нужно расстраиваться, глядя на них. Думайте о том, что скоро Вы тоже будете самой счастливой женщиной на свете. После таких встреч шансы зачать малыша у Вас резко повысятся. Научного объяснения этому факту нет, но его невероятную действенность подтверждают даже ученые.

Побалуйте себя – сходите в СПА-салон, на шопинг, займитесь спортом, который приносит Вам удовольствие. Хорошее настроение и положительный взгляд на жизнь – благоприятная основа для зачатия.

Не переживайте, что у Вас все еще нет ребенка. Примите для себя тот факт, что, когда он появится, Вы накопите определенный жизненный опыт, встанете «на ноги» и сможете  дать ему самое лучшее. Не переживайте из-за давления родных – живите полноценной жизнью. Не нужно возносить на пьедестал тесты на овуляцию или градусники для измерения базальной температуры – просто наслаждайтесь каждой минутой жизни.

Любите друг друга и верьте в то, что скоро в семье обязательно появится маленькое чудо!

Источник: uaua.info

  • Растущая популярность средств для стимуляции потенции настораживает врачей. На страницах The Sun выступил глава кафедры фармации в Университете штата Коннектикут Майкл Уайт, рассказавший о том, чем могут быть опасны такие добавки.

  • Дети женщин, куривших во время беременности, имеют повышенный риск ожирения, выяснили ученые из Медицинского колледжа Кентукки. Исследование было опубликовано в журнале Experimental Physiology.

  • Страдающие от астмы дети демонстрируют значительно меньше симптомов своей болезни, если они проживают в пешей доступности от парков. К такому выводу пришли американские ученые.

  • Младенцы в последние недели беременности толкаются в животе у матери для того, чтобы развивать области мозга, которые отвечают за осязание и за ощущение окружающего пространства. Ранее подобное поведение ученые замечали только у животных.

  • Родителям, у которых уже есть ребенок с аутизмом или синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), обязательно нужно следить, не появятся ли симптомы обоих этих расстройств у младших детей, предупреждают американские исследователи.

  • По мнению ученых, содержание витамина ниже 20,4 нмоль/литр в крови может привести к патологии. Команда ученых из Дании и Австралии выяснила, что низкое содержание витамина из группы D в крови при рождении ассоциируется с повышенными шансами развития шизофрении позднее в жизни.

  • Секс приносит не только много положительных эмоций, но и пользу для здоровья: понижает уровень кортизола (гормон стресса), приводит в норму давление, улучшает продуктивность. Что произойдет с нашим телом, если лишить его секса?

  • Про "главный" мужской гормон тестостерон слышали многие. А вот про то, что он не только присутствует и в женском организме, но и играет важную роль, знает уже гораздо меньше людей. При этом гораздо большее внимание уделяется повышенному содержанию тестостерона.

  • Нерегулярный менструальный цикл, высыпания на коже, излишнее оволосение (гирсутизм), лишний вес, чрезмерная жирность кожи и угри – все эти симптомы может провоцировать поликистоз. Причем очень часто женщина даже не догадывается, что у нее синдром поликистозных яичников.

  • Известно, что дурные привычки и ожирение, нездоровое питание и стресс у родителей отрицательно сказываются на здоровье будущего потомства. Но команда Кристин Стэнфорд (Kristin Stanford) из Университета штата Огайо показала, что на него можно повлиять и в лучшую сторону.

  • Исследователи из Ланкастерского университета проанализировали информацию о жизни и здоровье более 18 тысяч британских детей, родившихся в период с 2000 по 2002 год, и заключили, что грязный воздух может вносить свою лепту в развитие умственной отсталости.

  • В своих новых рекомендациях, выпущенных накануне сезона массовой закупки праздничных подарков, эксперты Американской академии педиатрии (AAP) настоятельно призвали родителей, что называется, вернуться к истокам, и дарить детям старые добрые игрушки, которые можно трогать.

  • Не соблюдающие супружескую верность партнеры, отношения которых из-за этого разрушаются, в три раза чаще изменяют своим будущим спутникам жизни, как показало исследование. Таким образом, один раз изменившие люди обязательно изменят снова.

  • Такие имена давали из желания защитить детей! На Руси были распространены имена-обереги, которые, по представлениям древних славян, призваны были спасать ребенка от сглаза и порчи, направлять по ложному следу злые силы, способные навредить новорожденному.

  • Сегодня речь пойдет о пище, способствующей снижению уровня тестостерона в мужском организме. Дорогое мужчины, дело ваше, следовать рекомендациям диетологов или нет, но, по крайней мере, лучше «знать врага в лицо».

  • Как распознать, встречаетесь ли вы с нарциссом? Психологи назвали 5 предупреждающих знаков, который покажут истинный характер самовлюбленного мужчины.

  • Датчанка умерла от болезни, которой заразилась от плода при беременности. При этом беременность женщины имела место 53 года назад. Об этом удивительном случае рассказал Journal of Neuropathology & Experimental Neurology.

  • Как отмечают эксперты, существуют продукты, о которых нельзя подумать, что они могут быть связаны с интимной сферой, - тем не менее, они влияют на нее. К примеру, на сексуальное влечение может повлиять даже обычная вода.

  • Витамин A является жирорастворимым питательным веществом, которое играет жизненно важную роль в нашем организме. Он естественным образом присутствует в потребляемых нами пищевых продуктах, а также может приниматься в форме добавки.

  • Основные симптомы диабета второго типа хорошо известны. Британские врачи назвали еще один признак этой болезни, относящийся к интимной зоне тела, который не следует игнорировать.

  • Психологи пришли к выводу о том, что представители сильного пола с бородами являются более привлекательными. По крайней мере, по мнению нескольких тысяч женщин, принявших участие в исследовании.

  • Подавление может быть нескольких типов. Чаще всего это происходит абсолютно неосознанно. Женщина думает, что пытается исправить своего избранника, помогает стать ему лучше, а на самом деле подавляет его личность.

  • Если мужчины хотят стать отцами, то им необходимо начать заниматься этим вопросом до 35 лет. Исследование показало, что только в этом случае можно существенно снизить риск появления у малышей родовых дефектов или преждевременных родов.

  • Глобальное потепление представляет значительную опасность для мужской фертильности, как предупреждают ученые. Они выяснили, что тепловые волны рождают серьезный и длительный ущерб сперматозоидов.

  • Проведенное учеными из Университета Питтсбурга исследование показало, что активное лечение проблем со сном снижает риск падений. Ученые выяснили, что невысыпающимся женщинам лучше обращаться к услугам специалистов.

  • Австралийские ученые нашли простой способ защитить беременных женщин от риска появления на свет недоношенных детей, сообщило издание Daily Mail. Специалисты выяснили, что предотвратить преждевременные роды помогает рыбий жир.

  • Грэм и Джанет Уолтоны больше всего на свете мечтали стать родителями. На протяжении нескольких лет они пытались завести ребенка, но, к сожалению, результата не было. Влюбленные не собирались сдаваться – они решили попробовать вспомогательную репродуктивную технологию.

  • Согласно данным исследования, опубликованным в журнале Journal of Health and Social Behavior, замужество может подрывать здоровье женщин. Исследователи из Университета штата Огайо установили: в гетеросексуальных парах женщины не получают должной поддержки от своих партнеров.

  • Американские ученые пришли к заключению о том, что дети зачастую наследуют материнский сценарий сексуальной активности: чем более активными были матери, тем более высокой сексуальной активностью будет отличаться их потомство.

  • Секс составляет важную и приятную часть нашей жизни, но иногда нам просто не хватает сил и энергии в постели. Эксперты назвали 5 удивительных напитков, которые повышают уровень данной энергии.

  • Программы ЭКО с донорскими яйцеклетками получают все более широкое распространение. Эта технология дает возможность стать матерями женщинам, чей овариальный резерв истощен, или яйцеклетки не пригодны для зачатия.

  • Исследование, проведенное в Индии, показало, что ссоры с партнером по совместной жизни могут идти на пользу отношениям, и даже не опасно, если, например, супруги ссорятся с периодичностью раз в неделю.