Вверх

Правила жизни успешных мам: Джессика Альба

Когда она не борется со злодеями на большом экране, Джессика Альба играет свою любимую роль: любящей жены кинопродюсера Кеша Уорена  и супермамы двух дочек 7-летней Онор и 4-летней Хэвэн.
 
Быть мамой непросто. И главным беспокойством актрисы стало, как обезопасить своих девочек  от вредных химических веществ. Это даже вдохновило ее на свобственную линию экологичных товаров для детей «Honest Company».
 
О том, как ей удается совмещать карьеру, материнство и не покидать списки самых желанных женщин узанем с ее слов.
 
О балансе между актерством, бизнесом и семьей

Я не достигла идеальной гармонии. Стараюсь, каждый день приблизиться к ней. Если у меня есть утренние встречи, яобязательно выделю время вечером, чтобы покупать дочек и прочесть им сказку перед сном.  Мой офис в паре кварталов от  школы, и мы часто может там поиграть после уроков.

Материнство - самый ценный опыт, который был в моей жизни. Когда я стала мамой, я, наконец, стала человеком, которым мне было предначертано стать. Это самая лучшая работа в мире. Правда и она бывает выматывающей. Свою компанию я и основала, чтобы облегчить мамам и деткам их жизненный старт.

О беременности
 
Когда я была беременна первым ребенком, то изучила этот вопрос и пришла в ужас от количества химических веществ в продуктах, в том числе предназначенных детям. Мне приходилось искать необходимое в 50 разных местах просто, чтобы содержать свой дом и дочку ухоженными и в безопасности.

Во время моей второй беременности, я больше не злоупотребляла беконом, который в первый раз был фирменным завтраком от моего мужа. Вместо этого, я сосредоточился на полезной  белковой еде и досыта ела тонны свежих продуктов. Я не лишать себя чего-либо - мы наслаждались вафлями, сладостями и другими вкусностями по выходным. Но все в меру! Я также добавила йогу в свою жизнь, чтобы снять стресс и оставаться расслабленной. Но, думаю, главная причина, что мне удалось остаться в форме во время беременности и после родов, я научился быть доброй и терпеливой к себе, полюбила и приняла свое тело.

О любви
 
Для меня нет такого понятия, как идеальный мужчина. Я думаю, было бы странно, если бы в ком-то было абсолютно все, о чем вы мечтали, ведь тогда не осталось бы интриги. Кроме того себя бы точно начали чувствовать недостойной этого идеала.

Слишком сложно быть в отношениях с актером. Мне точно не нужен человек, который тратит больше времени перед зеркалом, чем я.

На один вечер в неделю мы с мужем нанимаем няню, и я получаю огромное удовольствие от наших свиданий с Кешем, как и от девичников с моими подругами. 

О материнстве

Осознание того факта, что я мама, сразу превратило меня в сентиментальную барышню.

Когда становишься мамой, меньше всего хочется чувствовать, что тебя оценивают. Каждая мама делает то, что в ее силах.

Как приучить детей есть овощи? Я их заставляю просто попробовать, даже если им это не нравится. Например, Онор говорит: "Я не люблю грибы», я отвечаю " Значит откуси всего один раз". Я решила, что, продолжая раз в неделю или в две недели, заставлять их пробовать снова и снова, то, может быть, произойдет переломный момент. Да им в принципе и не предоставляется выбор, кушать овощи или нет. Просто они знают, что должны есть овощи в каком-то виде... или будут серьезные неприятности! ?
 
О воспитании сознательных детей
 
Ешьте натуральную еду. Я люблю готовить и использовать свежие ингредиенты, чтобы все было приготовлено мной. Конечно с помощью моих любимых маленьких су-шефов.
 
Проводите время на природе. Наша семья любит бывать на свежем воздухе. Вы не можете воспитать сознательного ребенка, если вы не научите его ценить природу.

Защита экологии начинается с собственного дома. Я стараюсь придумывать новое применение вещам. Например, картонные коробки становятся игрушечным домиком для детей.
 
Об идеальном Дне Матери
 
Я бы отоспалась! И хотела бы, проснувшись, провести уютный «пижамный» день дома с моими девочками. И, обязательно спечь вместе кексы. Это одно из наших любимых совместных  занятий.

Источник: uaua.info