Вверх

Какие сны видят дети

Новейшие исследования помогают лучше понимать сны наших детей.

С какого возраста дети видят сны?

Для двухгодовалой Ани сны не наваждение, а самая настоящая реальность. Среди ночи она вдруг громко кричит: «Дай мою конфету!» Что это с малышкой? У Анны такой разъяренный вид, будто мы действительно, а не во сне, отобрали у нее любимое лакомство.

Однако гнев малышки станет понятен, если знать о новейших выводах, к которым пришли исследователи: дети младше четырех лет еще не могут отличить сон от яви. Для девочки приснившийся ей сон был самым настоящим.

В ходе эксперимента ученые беседовали на тему сновидений с сотнями школьников. У дошкольников такие интервью брать труднее, потому что сперва надо завоевать доверие малышей. Тем не менее получена кое-какая информация и о «кино» в головах трех-четырехлетних малышей. Так, известно, что большинство детей (как и взрослых) видят цветные и лишь в редких случаях черно-белые картинки.

Установлено, что сны видят уже грудные дети. Родители, наблюдающие за своим спящим младенцем, наверняка замечали, как веки малютки резко вздрагивали во сне. И каждый раз, когда возникают эти типичные для фазы легкого сна движения глаз, головной мозг возбуждается. Это доказывают измерения токов головного мозга (электроэнцефалограммы) у спящих. Даже у еще не родившихся детей регистрируются фазы быстрого движения глаз, что позволяет сделать вывод о наличии сновидений.
 
Сон – переработка дневных впечатлений

Таким способом дети, как и взрослые, перерабатывают во сне не только дневные впечатления, но и неразрешенные жизненные конфликты. В полном соответствии с типичным ролевым поведением, сновидения девочек мягче, сны мальчиков – агрессивнее. В снах девочек больше фигурируют социальные отношения, например, с родителями или с воспитательницей в детском саду. Они охотнее рассказывают о своих ночных фантазиях. Мальчики нередко видят себя во сне в роли героев комиксов или телевизионных передач.

Очень часто в снах дошкольников фигурируют животные. Папа и мама как таковые снятся относительно редко. Если в снах и появляются какие-то люди, то это скорее братья и сестры. Мать снится чаще под видом феи или ведьмы, отец – под видом короля или разбойника. То, что родители являются во сне в зашифрованном образе, можно понять из действия, в которое вовлечены эти образы: так, ведьма, разбойник в конце могут оказаться очень даже симпатичными персонажами.
 
Что делать, если ребенку приснился страшный сон

Разыграйте, в рамках ролевой игры, приснившуюся ребенку историю, доводя ее до счастливого конца. При этом спокойно можно допустить противоборство между отцом в виде крокодила и ребенком в виде преследуемой мышки.

Уговорите малыша нарисовать чудовище, которое преследует его во сне, затем запереть его в нарисованную клетку, а потом разорвать рисунок. Этот символический акт может избавить от страха.

Придумайте для малыша какого-нибудь защитника. Любимый медвежонок или «волшебное» одеяло могут придать ему уверенности в очередном сновидении.

Исключите факторы, мешающие спокойному сну: часто всего лишь слишком мягкий матрац или чересчур обильный ужин становятся причиной беспокойной ночи.

Включите ночной свет. Не отмахивайтесь от детского страха перед темнотой, как от глупых фантазий.

Не давайте ребенку смотреть телевизор непосредственно перед сном. Его мозг перегружается образами, во сне он будет перерабатывать полученные впечатления. Иное дело сказка на ночь: когда вы читаете ее, ребенок сам мысленно представляет себе персонажи этих сказок, создает образы, которые он в состоянии переработать.

Ни в коем случае нельзя отмахиваться от сновидений, называя их выдумкой. Рассказывая о них, дети выражают некую внутреннюю правду, в которой они убеждены. Обсуждайте их, и ваш ребенок будет чувствовать, что к нему относятся серьезно, а вы узнаете, что его занимает.

Изменение снов с возрастом

Развитие ребенка отражается также в том, что его сновидения становятся более сложными:

Сны детей 3-4 лет

Короткие «моментальные снимки» – всего лишь последовательный ряд немногих образов.
Почти нет действия, эмоциональная нейтральность.
Животные фигурируют чаще, чем люди.
Практически нет зашифрованности.

Сны детей 5-7 лет

Сны становятся длиннее и сложнее, чем у маленьких детей.
Много действий и эмоций.
Люди фигурируют чаще.
Сильная зашифрованностъ.
Чаще видят во сне самих себя (в качестве наблюдателей).
 
Источник: журнал «Мой Кроха и Я»

 

 
  • Растущая популярность средств для стимуляции потенции настораживает врачей. На страницах The Sun выступил глава кафедры фармации в Университете штата Коннектикут Майкл Уайт, рассказавший о том, чем могут быть опасны такие добавки.

  • Дети женщин, куривших во время беременности, имеют повышенный риск ожирения, выяснили ученые из Медицинского колледжа Кентукки. Исследование было опубликовано в журнале Experimental Physiology.

  • Страдающие от астмы дети демонстрируют значительно меньше симптомов своей болезни, если они проживают в пешей доступности от парков. К такому выводу пришли американские ученые.

  • Младенцы в последние недели беременности толкаются в животе у матери для того, чтобы развивать области мозга, которые отвечают за осязание и за ощущение окружающего пространства. Ранее подобное поведение ученые замечали только у животных.

  • Родителям, у которых уже есть ребенок с аутизмом или синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), обязательно нужно следить, не появятся ли симптомы обоих этих расстройств у младших детей, предупреждают американские исследователи.

  • По мнению ученых, содержание витамина ниже 20,4 нмоль/литр в крови может привести к патологии. Команда ученых из Дании и Австралии выяснила, что низкое содержание витамина из группы D в крови при рождении ассоциируется с повышенными шансами развития шизофрении позднее в жизни.

  • Секс приносит не только много положительных эмоций, но и пользу для здоровья: понижает уровень кортизола (гормон стресса), приводит в норму давление, улучшает продуктивность. Что произойдет с нашим телом, если лишить его секса?

  • Про "главный" мужской гормон тестостерон слышали многие. А вот про то, что он не только присутствует и в женском организме, но и играет важную роль, знает уже гораздо меньше людей. При этом гораздо большее внимание уделяется повышенному содержанию тестостерона.

  • Нерегулярный менструальный цикл, высыпания на коже, излишнее оволосение (гирсутизм), лишний вес, чрезмерная жирность кожи и угри – все эти симптомы может провоцировать поликистоз. Причем очень часто женщина даже не догадывается, что у нее синдром поликистозных яичников.

  • Известно, что дурные привычки и ожирение, нездоровое питание и стресс у родителей отрицательно сказываются на здоровье будущего потомства. Но команда Кристин Стэнфорд (Kristin Stanford) из Университета штата Огайо показала, что на него можно повлиять и в лучшую сторону.

  • Исследователи из Ланкастерского университета проанализировали информацию о жизни и здоровье более 18 тысяч британских детей, родившихся в период с 2000 по 2002 год, и заключили, что грязный воздух может вносить свою лепту в развитие умственной отсталости.

  • В своих новых рекомендациях, выпущенных накануне сезона массовой закупки праздничных подарков, эксперты Американской академии педиатрии (AAP) настоятельно призвали родителей, что называется, вернуться к истокам, и дарить детям старые добрые игрушки, которые можно трогать.

  • Не соблюдающие супружескую верность партнеры, отношения которых из-за этого разрушаются, в три раза чаще изменяют своим будущим спутникам жизни, как показало исследование. Таким образом, один раз изменившие люди обязательно изменят снова.

  • Такие имена давали из желания защитить детей! На Руси были распространены имена-обереги, которые, по представлениям древних славян, призваны были спасать ребенка от сглаза и порчи, направлять по ложному следу злые силы, способные навредить новорожденному.

  • Сегодня речь пойдет о пище, способствующей снижению уровня тестостерона в мужском организме. Дорогое мужчины, дело ваше, следовать рекомендациям диетологов или нет, но, по крайней мере, лучше «знать врага в лицо».

  • Как распознать, встречаетесь ли вы с нарциссом? Психологи назвали 5 предупреждающих знаков, который покажут истинный характер самовлюбленного мужчины.

  • Датчанка умерла от болезни, которой заразилась от плода при беременности. При этом беременность женщины имела место 53 года назад. Об этом удивительном случае рассказал Journal of Neuropathology & Experimental Neurology.

  • Как отмечают эксперты, существуют продукты, о которых нельзя подумать, что они могут быть связаны с интимной сферой, - тем не менее, они влияют на нее. К примеру, на сексуальное влечение может повлиять даже обычная вода.

  • Витамин A является жирорастворимым питательным веществом, которое играет жизненно важную роль в нашем организме. Он естественным образом присутствует в потребляемых нами пищевых продуктах, а также может приниматься в форме добавки.

  • Основные симптомы диабета второго типа хорошо известны. Британские врачи назвали еще один признак этой болезни, относящийся к интимной зоне тела, который не следует игнорировать.

  • Психологи пришли к выводу о том, что представители сильного пола с бородами являются более привлекательными. По крайней мере, по мнению нескольких тысяч женщин, принявших участие в исследовании.

  • Подавление может быть нескольких типов. Чаще всего это происходит абсолютно неосознанно. Женщина думает, что пытается исправить своего избранника, помогает стать ему лучше, а на самом деле подавляет его личность.

  • Если мужчины хотят стать отцами, то им необходимо начать заниматься этим вопросом до 35 лет. Исследование показало, что только в этом случае можно существенно снизить риск появления у малышей родовых дефектов или преждевременных родов.

  • Глобальное потепление представляет значительную опасность для мужской фертильности, как предупреждают ученые. Они выяснили, что тепловые волны рождают серьезный и длительный ущерб сперматозоидов.

  • Проведенное учеными из Университета Питтсбурга исследование показало, что активное лечение проблем со сном снижает риск падений. Ученые выяснили, что невысыпающимся женщинам лучше обращаться к услугам специалистов.

  • Австралийские ученые нашли простой способ защитить беременных женщин от риска появления на свет недоношенных детей, сообщило издание Daily Mail. Специалисты выяснили, что предотвратить преждевременные роды помогает рыбий жир.

  • Грэм и Джанет Уолтоны больше всего на свете мечтали стать родителями. На протяжении нескольких лет они пытались завести ребенка, но, к сожалению, результата не было. Влюбленные не собирались сдаваться – они решили попробовать вспомогательную репродуктивную технологию.

  • Согласно данным исследования, опубликованным в журнале Journal of Health and Social Behavior, замужество может подрывать здоровье женщин. Исследователи из Университета штата Огайо установили: в гетеросексуальных парах женщины не получают должной поддержки от своих партнеров.

  • Американские ученые пришли к заключению о том, что дети зачастую наследуют материнский сценарий сексуальной активности: чем более активными были матери, тем более высокой сексуальной активностью будет отличаться их потомство.

  • Секс составляет важную и приятную часть нашей жизни, но иногда нам просто не хватает сил и энергии в постели. Эксперты назвали 5 удивительных напитков, которые повышают уровень данной энергии.

  • Программы ЭКО с донорскими яйцеклетками получают все более широкое распространение. Эта технология дает возможность стать матерями женщинам, чей овариальный резерв истощен, или яйцеклетки не пригодны для зачатия.

  • Исследование, проведенное в Индии, показало, что ссоры с партнером по совместной жизни могут идти на пользу отношениям, и даже не опасно, если, например, супруги ссорятся с периодичностью раз в неделю.