Вверх

Названы самые вредные продукты и напитки для мужчин

Ученые из Кембриджского университета опубликовали список продуктов, наиболее вредных для мужского здоровья.

Если мужчина хочет поскорее стать отцом, ему следует избегать продуктов, в которых содержится большое количество фитоэстрогенов. Эти соединения отрицательно сказываются на качестве спермы, тем самым затрудняют успешное зачатие.

Фитоэстрогены в больших количествах содержатся в фасоли, бразильских орехах, а также соевых продуктах. Специалисты советуют сократить количество этих продуктов в рационе при планировании зачатия.

Из напитков наиболее "опасными" представляются темное пиво и красное вино - помимо того, что содержат фитоэстрогены, они вредны для мужской фертильности, как содержащие алкоголь. Также, чтобы не испытывать проблем с зачатием, мужчинам следует сократить употребление растворимого кофе.

Источник текста и фото: probirka.org