Вверх

Какие фрукты полезны для здоровья мужчин

Специалисты рассказали о пользе бананов для мужского здоровья. 

Бананы являются одним из самых богатых источников калия, который легко усваивается человеческим организмом - около 500 мг на один банан. Также в бананах содержится витамин С, марганец и большое количество полезных сахаров.

Калий важен для нормальной работы сердечно-сосудистой и нервной систем организма, он обеспечивает насыщение клеток кислородом. Вследствие этого снижается риск развития проблем с потенцией у мужчин. 

Присутствие бананов в рационе мужчины улучшает качество спермы и репродуктивную функцию в целом. 

Источник текста и фото: probirka.org